Vitamin E- ভিটামিন ই

ভিটামিন ই এর কার্যকারিতা:

ভিটামিন ই মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি নানা স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি লিগামেন্ট এবং জয়েন্টের ব্যথা কমাতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রাখে, যা শরীরে প্রদাহ কমিয়ে দেয়।

ভিটামিন ই হৃদযন্ত্রের সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং হার্ট ব্লকের ঝুঁকি কমায়। এটি অকাল বার্ধক্যের লক্ষণ কমায়, যেমন চুল পড়া এবং চুল পাকার সমস্যা। এছাড়াও, মুখের ঘা ও কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের খসখসে ভাব মসৃণ করে তোলে, যা ত্বককে উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর রাখে।

ভিটামিন ই ত্বক, চুল এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে, যা কোষের ক্ষয় রোধ করে এবং দীর্ঘমেয়াদে শরীরকে সুস্থ রাখে।

সেবন বিধি : ১ টি করে ক্যাপসল দিনে ৩ বার আহারের পর অথবা রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবা। পরিবেশক